【水曜日の献立】
🍳柚子こしょう唐揚げ
🍳れんこんサラダ
🍳まいたけの味噌汁
【使用食材】
鶏もも ・・・2枚(420g)
しめじ ・・・1/4(45g)
玉ねぎ ・・・1/4(60g)
まいたけ ・・・2/3(30g)
レタス ・・・1枚(40g)
れんこん ・・・1/2節(80g)
ツナ缶 ・・・1缶(35g)
【使用調味料】
片栗粉
顆粒だし
酒
しょうが
しょうゆ
酢
鶏がら
にんにく
薄力粉
マヨネーズ
みそ
柚子こしょう
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⭐️まいにち3品食堂⭐️
\5日間の節約晩ごはん献立/
「3品料理レシピ」はプロフィールから✨
@mainichi3shina
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