材料（1人分）
新玉ねぎ 1個
シーチキン 1缶
ポン酢 50cc
マヨネーズ 大さじに程
鰹節 10g
作り方
【1】 ①玉葱を食べやすい大きさ切り分ける
【2】 ②耐熱容器に、①とシーチキン、ポン酢を入れて
サランラップをして電子レンジで加熱
（600wで3分）
【3】 ③②を全体的に混ぜてから
再び、電子レンジで3分加熱！
【4】 ④加熱して、玉葱が柔らかくなったら
仕上げに、マヨネーズと鰹節をトッピングして
できあがり〜
きっかけ
新玉ねぎが好きなので
レンチンして柔らかくした時にポン酢かけたら美味しかったのでアレンジしてみた
おいしくなるコツ
レンチンして玉葱を柔らかくする事
