冷凍白ごはん 2膳分
冷凍ミートソース 150gくらい
冷凍ホワイトソース 100gくらい
冷凍ゆでいんげん 10本くらい
バター 適量
ピザ用チーズ 40g
粉チーズ 適量
作って冷凍しておいたミートソース、ホワイトソースを使って、のっけて温めて焼くだけのドリア!
材料
冷凍白ごはん
2膳分
冷凍ミートソース
150gくらい
冷凍ホワイトソース
100gくらい
冷凍ゆでいんげん
10本くらい
バター
適量
ピザ用チーズ
40g
粉チーズ
適量
料理を安全に楽しむための注意事項 手順
-
[1] 主な材料です。作っておいて冷凍しておいたものをのっけてあっためて焼くだけのミートドリアです。
-
[2] レンチンホワイトソースのレシピは下記に記載あります※市販のものでも◎
-
[3] ミートソースのレシピは、下記に記載あります※市販のものでも◎
-
[4] いんげんは茹でて冷凍しておいたもの。彩りで加えたのでブロッコリーなどでも◎無くても◎
-
[5] 冷凍白ごはんを解凍する。
-
[6] 器にバターを塗っておく。
-
[7] 器に白ごはんをほぐして入れる。
-
[8] 冷凍ミートソースを適当な大きさに割ってのせる。
-
[9] 冷凍ゆでいんげん、適当な大きさに割ったホワイトソースをのせる。
-
[10] ラップをして、レンジでミートソースとホワイトソースを解凍するまで加熱する。
-
[11] こんな感じです。
-
[12] スプーンで隙間を埋めるようにソースを広げる。
-
[13] チーズをのせる。※お好みで粉チーズをふる。
-
[14] トースターに入れ加熱する。※7〜8分でしたが、機種によって加熱時間は調整してください。
-
[15] できあがり。
投稿者からのコメント
■コツ・ポイント
・とにかく、のせて温めて焼くだけです。・ちょい足し具材はお好みのもので◎・卵を割り入れてから焼くのも◎
■このレシピの生い立ち
多めに作るミートソースやホワイトソース。茹で野菜など冷凍してあるものメインで作れるメニューを考えてみました。
※みやすさのために書式を一部改変しています。