ポリ袋で簡単！キャベツとツナのゆかりマヨサラダ
ゆかりの爽やかな梅しそ風味が美味しいです😋✨
ポリ袋でただ揉み混ぜるだけ😆簡単時短でおススメです👍✨
薬膳効果
☆キャベツ…胃もたれや胃痛、胸のつかえに
☆まぐろ(ツナ)...血行増進に、血液サラサラ効果、コレステロールを下げる。動脈硬化予防に。
材料 （4人分）
キャベツ
正味400g
ツナ（オイル漬け）
1缶（70g）
ゆかり・砂糖
各小さじ2
マヨネーズ
大さじ4～5
料理を安全に楽しむための注意事項 -
【下準備】キャベツは千切りより若干太めの細切りにする。
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【1】ポリ袋にキャベツ、ツナ、ゆかり・砂糖、マヨネーズを入れて揉み混ぜたら出来上がり！
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Point!
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ツナはそのままでも、軽くオイルを切ってからでも、お好みでどうぞ💁♀️
投稿者からのコメント
レシピサイトNadiaさんからもごらんください(๑•᎑•๑)♬*゜
https://oceans-nadia.com/user/45109/recipe/401219
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【4児のママ！松山絵美の「がんばらなくても美味しいご飯」】vol.4｜我が家で人気の【もやし】レシピか公開になりました☺️
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※みやすさのために書式を一部改変しています。
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