セロリ菜とミニトマトのサラダ仕立て

✨セロリ菜とミニトマトのサラダ仕立て✨ 🇫🇷新鮮なセロリとミニトマトが売っていたので、シンプルなサラダに仕上げました。 🇫🇷トマトは低カロリーで栄養成分が豊富。 美肌効果や風邪予防に役立つビタミンC、老化を抑制するビタミンE、塩分の排出を助けるカリウム、腸内環境を整える食物繊維などバランスよく含まれています。 🇫🇷セロリには、ビタミンA、B1、B2、C、食物繊維などの栄養が豊富。また、セロリ独特の香りは、「アピイン」「セネリン」という栄養成分で、精神を落ち着かせる沈静効果があり、イライラや頭痛を和らげる効能があります。