鶏むね肉のサラダ麺カルボナーラ レシピ

鶏むね肉のサラダ麺カルボナーラ🐓 材料(1人前) サラダチキン100g サラダ麺250g オリーブオイル小さじ1 にんにく1片 コンソメ小さじ1 バター8g 卵1ケ 粉チーズ大さじ2 黒胡椒適量 あら微塵にしたにんにくを オリーブオイルで香りがするまで炒める。 サラダチキンを入れて焼き色が着くまで焼く。 サラダ麺を水洗いして水を切って一緒に炒める。 卵を溶いて粉チーズと混ぜてソースを作る。 火を止めてソース、コンソメ、バターを入れて ソースが程よく固まるまで混ぜたら完成! サラダ麺を使ったシンプルカルボナーラです🐓 簡単で低カロリー、高タンパクなのでおすすめです💪 ぜひやってみてください!