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*豚バラとキャベツのスタミナ味噌丼*

*豚バラとキャベツのスタミナ味噌丼*

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材料(2人分) ご飯 どんぶり2杯分 豚バラ肉スライス 約150g~200g程 かどや 純正ごま油 濃口 大さじ1 塩コショウ 少々 キャベツ 4枚 ニラ 1/4束 ☆ニンニクチューブ 2cm ☆味噌 大さじ2 ☆みりん 大さじ2 ☆砂糖 大さじ1 ☆醤油 大さじ1 ☆豆板醤(またはコチュジャン) 小さじ0.5~(コチュジャンは小さじ1~) 温泉たまご(あれば) 1個
ピリ辛の甘辛味噌が食欲そそる♬サッと簡単に作れて凄く美味しいので試してみて♪ 作り方 [1] 豚バラ肉は食べやすい大きさに切る。キャベツは4cmくらいの色紙切り。ニラはキャベツと同じくらいの長さに切りそろえる。 [2] ☆印の調味料を合わせておく。 [3] 熱したフライパンにごま油大さじを入れ、豚肉を炒めて塩コショウをふる。 [4] ③にキャベツを入れて炒め、ある程度火が通ったらニラ、☆印の調味料を入れて全体に絡めるように炒める。 [5] 器に温かいご飯を入れ、その上にたっぷりと乗せます。炒めた時、汁が出ますが、美味しいので具材と一緒にかけて下さいね。 [6] 最後に温泉たまごを乗せれば出来上がり☆温泉たまごは味がまろやかになるのでおすすめです♡勿論、無しでも美味しいですよ♪ ■コツ・ポイント 強火で炒めて下さいね。キャベツ、ニラが揃っていなくても、もやし、玉ねぎ、白ネギ等でも美味しいです。冷蔵庫にあるお野菜で試してみて下さい。 ■このレシピの生い立ち ひとつのお料理で野菜や肉類、穀類などの栄養素のバランスが良いお料理が好きで、冷蔵庫にある材料で簡単に作れないか…とやってみたら凄く美味しかったので♪

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