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【撮影: @17__gohan さん】
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《HAL万能無水鍋》を使用して、
「 #フライパンビビンバ 」を作ってくださいました✨
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肉も野菜もたっぷり食べられるフライパンビビンバ🥢
ごま油で焼いたご飯は、絶品のカリカリのおこげに…😉
食卓の主役になる豪華な1品で食卓映えもバッチリです❣️
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〜〜〜〜材料(4人分)〜〜〜〜
牛細切れ肉…400g
ほうれん草…1束
にんじん…1本
もやし…1袋
【A】
酒、砂糖、醤油、みりん、コチュジャン、ごま
【B】
ごま油…大さじ3
醤油…大さじ1
シャンタン…小さじ1弱
塩、ごま…少々
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〜〜〜〜作り方〜〜〜〜
①塩胡椒した牛細切れ肉をごま油で焼いて、色が変わったら【A】で味付けをする。
②ほうれん草は1分くらい茹でる。
③千切りにしたにんじんを茹で始め、1分半くらいしたらもやしを追加してさらに1分半茹でる。
④水気を切った野菜に【B】を混ぜる。
⑤フライパンにごま油を熱してご飯をのせて下面を焼き、肉と野菜を盛り付ければ完成。
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《HAL万能無水鍋》はふっ素樹脂加工の施されているので、調理からお片付けまでの流れがとってもスムーズ💗
忙しい毎日の時間に余裕が生まれます✨
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《HAL万能無水鍋》の詳細は公式HPへ🍳
アカウントTOP《 @musuinabe_official 》のリンクから🏃💨
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