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うまみ爆発!塩昆布漬けまぐろのやみつき丼

塩昆布のうまみがまぐろに染み込む!ごはんが進むひと品です♪ ■材料(2人分〔15分〕漬ける時間を除く) まぐろ(刺身用・冊)  200g ごはん  丼2杯分 卵黄  2個 塩昆布  20g 青ねぎ(小口切り)  適量 ごま油  小さじ2 ■工程 <1> まぐろはひと口大のそぎ切りにする。 <2> バットに<1>を並べ、塩昆布を加えて混ぜる。塩昆布がやわらかくなったら再度混ぜ、ぴったりとラップをして冷蔵庫で30分ほど置く。 <3> <2>にごま油を回しかけ、さっと混ぜる。 <4> 丼にごはんを盛り付け、<3>をのせ、青ねぎを散らす。中央に卵黄をのせる。  ■コツ・ポイント 塩昆布がまぐろの余分な水分を吸ってうまみが増し、冷蔵庫でしばらく置くと味がなじんでより美味しくなります。 ごま油を混ぜることで風味よく仕上がり、ごはんが進む味付けに♪お好みで出汁をかけてお茶漬けにするのもおすすめです。

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