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☆★残り野菜で中華炒め★☆

☆★残り野菜で中華炒め★☆

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材料(たっぷり2人分) もやし 1袋 しめじ 60g ほうれん草 30g にんじん 50g 大葉 2枚 ◎ 中華だし 小さじ1/2 ◎ オイスターソース 大さじ1弱 ◎ 酒 大さじ1 ◎ みりん 大さじ1 ◎ しょう油 小さじ1/2 ◎ 塩 適宜 ◎ ブラックペッパー 適宜 ごま油 適宜 たかのつめ(輪切り) 適宜 にんにく 適宜
冷蔵庫に残った野菜で一品☆ビミョーに残ってる色んな野菜・きのこを入れちゃってください♪ 作り方 [1] =下準備= しめじ…石づきを取ってほぐす。ほうれん草…食べやすい大きさに切る。にんじん…細切り。大葉…ざく切り。 [2] フライパンにごま油・たかのつめ・にんにく(私はガーリックパウダー使用です)を熱する。 [3] 良い香りがでたら、野菜を一気に入れて炒めます。 [4] ある程度火が通ったら◎で味付けします。味見して塩・ブラックペッパーで調整してください。 ■コツ・ポイント にんにく・たかのつめは入れなくてもいいです☆大葉を入れると風味が全然違うのでぜひ入れて欲しいです♪ ■このレシピの生い立ち 冷蔵庫にある残り野菜で何か一品出来ないかと思い♪

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