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節約♪厚揚げの照り焼き丼

節約♪厚揚げの照り焼き丼

厚揚げを甘辛ダレで炒め煮して作った丼です。節約料理です。お昼ごはんにもオススメです♪

材料 (2人分)

  • ご飯
    お茶碗2杯分
  • 厚揚げ
    1枚
  • ごま油(炒め用)
    大さじ1
  • 目玉焼き
    2個
  • 刻み海苔
    適量
  • 浅葱
    適量
  • 醤油
    大さじ2
  • みりん
    大さじ2
  • 大さじ2
  • 砂糖
    大さじ1
料理を安全に楽しむための注意事項

手順

  • 厚揚げは3㎜の厚さに切る。
  • タレを材料を順に合わせておく。
  • 熱したフライパンに油をひき、1の厚揚げをサッと炒める。
  • 3の中に、2のタレを入れて汁気が少なくなるまで炒め煮する。
  • ご飯に刻み海苔を散らし、タレが染みこんだ4の厚揚げをのせ、その上に目玉焼きをのせる。
  • 最後に、小口切りした浅葱を散らす。

投稿者からのコメント

■コツ・ポイント 目玉焼きは、半熟がオススメです♪厚揚げを炒め煮した時に、煮汁が残った時は、ご飯に掛けて下さい。 ■このレシピの生い立ち お昼ごはんに思いつきました。
※みやすさのために書式を一部改変しています。

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