食べるスープレシピ公開♡
今週の食べるスープは『ツナと野菜のミルクスープ』でした！😊
じゃがいも、ツナ、コーンとお子様人気間違いなし☆
ツナと野菜で旨味たっぷりのミルクスープです！
・じゃがいも
1/2個【1cm角に切る】
・人参
1/4本【いちょう切り】
・玉ねぎ
1/4個【3mm幅の薄切り】
・しめじ
1/4パック【石づきを落としてほぐす】
・ツナ缶
1/4缶
・コーン缶
1/4缶
・コンソメ
小さじ2強
・塩
適量
・粗挽きこしょう
適量
・水
175cc
・牛乳
175cc
・オリーブオイル
小さじ1
・パセリ
適量
手順
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①鍋にオリーブオイルを熱し、人参と玉ねぎがしんなりするまで炒める。
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②しんなりしたら、しめじ、じゃがいも、コンソメ、塩、粗挽きこしょうを入れ全体に馴染むまで炒める。
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③炒まったら、ツナ、コーン、水を加え野菜に火が通るまで煮る。
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④牛乳を加え温める。
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⑤器に盛った後、パセリを振る。
※みやすさのために書式を一部改変しています。
