さばの炊き込みご飯

. 【さばの炊き込みご飯】 鶏の炊き込みご飯に飽きたら… DHA.ビタミン豊富な鯖で是非作ってみてください♪ . 【材料】4人分 米 2合 人参 40g しいたけ 1枚 生姜 1/2片 塩さば 100g ★酒 大1 ★みりん 大1 ★醤油 大2 ★塩 小1 水 400g . 【手順 】 1.さばは骨をとり酒大1を振りかけてラップをし500Wのレンジで1分加熱する。加熱後、皮を取る。 2.人参は1cmの輪切り、しいたけは1cm角に切る 3.☆を15回程度ブンブンする 4.炊飯器に洗ったお米、お水、☆、★を入れて軽く混ぜる 5.最後に1のさばを入れてご飯を炊く 6.炊き上がったら混ぜて完成 --------------------------------------------------- ※このレシピを作った方は「#ぶんぶんチョッパー」でタグ付けして写真アップお願いしますm(_ _)m --------------------------------------------------- . #c062rさばの炊き込みご飯 #炊き込みご飯 #味ご飯 #鯖 #さば #炊飯器レシピ #手抜きごはん #おもてなし #夜ご飯 #夕食 #あと一品 #簡単一品 #ランチ お昼ごはん #簡単レシピ #レシピ #レシピ動画 #料理動画 #料理 #時短レシピ #時短料理 #時短 #みじん切り器 #みじん切り #便利 #便利グッズ #ぶんぶんチョッパーレシピ動画 #ぶんぶんチョッパー