.555kcal(1人当たり)
【納豆具沢山そぼろ丼】
冷蔵庫に入っているものでできます♪
お昼ごはんや小腹がすいたときにおススメです！
.
★玉ねぎ
50g
★人参
20g
★しいたけ
2枚
★生姜
1かけ
□枝豆
20g
□納豆
1パック
鶏ひき肉
100g
☆醤油
大さじ1
☆みりん
大さじ1
サラダ油
適量
ご飯
400g
手順
-
1.人参は1cmの輪切りにする。
-
2.玉ねぎ、しいたけは2cm角に切っておく。
-
3.枝豆はさやから出しておく。納豆は付属のタレとあわせておく。
-
4.★を容器に入れ20回程ぶんぶんする。
-
5.フライパンにサラダ油を入れ4、鶏ひき肉を入れ炒める。
-
6.肉の色が変わったら☆をいれ味をなじませる。
-
7.6に□をいれ軽く炒めてご飯にのせて完成。
投稿者からのコメント
※このレシピを作った方は「#ぶんぶんチョッパー」でタグ付けして写真アップお願いしますm(_ _)m
#レシピ
#簡単レシピ
#おうちごはん
#デリスタグラム
#時短レシピ
#時短料理
#献立
#お弁当
#時短
#料理
#便利グッズ
#クッキングラム
#レシピ動画
#丼
#便利
#ランチ
#料理動画
#納豆
#炒飯
#チャーハン
#そぼろ丼
#夜ご飯
#みじん切り
#鶏そぼろ
#そぼろ
#味ご飯
#みじん切り器
#ぶんぶんチョッパーレシピ動画
#c617r納豆具沢山そぼろ丼
※みやすさのために書式を一部改変しています。
