👩🍳レシピあり【朝活にぴったり♡ざくろのオーバーナイトオーツ】
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今回のレシピは混ぜるだけで簡単！
「オーバーナイトオーツ」の紹介🍴
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人気のオートミールを使ったレシピ❣
ヘルシーで低糖質🥺👍
夜にひたしておくだけなので
朝活にもピッタリです♡
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オートミールは苦手な人も
多いかもしれませんが
ザクロの甘酸っぱさとナッツの食感で
とても食べやすくなります(*´ω｀)♥️
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🎂サイズ:1人前
🕒所要時間:5分（浸す時間のぞく）
⭐難易度:★☆☆
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【材料】
オートミール…40g
アーモンドミルク…100ml
はちみつ…大さじ1
✿トッピング
ざくろ…1/4個
ナッツ（くるみ、アーモンド、カシューナッツ）…30g
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【作り方】
🍰ひたす
容器にオートミールを入れて、アーモンドミルクとはちみつを入れる。
ラップをかけて冷蔵庫にひと晩おく。
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🍰トッピングする
ざくろは包丁で切れ目を入れて、水を入れたボウルの中で実を取り出す。
ざくろとナッツをトッピングして完成❣
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【ポイント】
👩🍳電子レンジで2分ほど温めるとボリュームアップ＆温かくなるので寒い時期におすすめです♡
👩🍳トッピングはお好みでOK❢
バナナやベリーなど他のフルーツを足したり、ココアなどで味変したりいろいろ試してみてね☺
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ブログでやNadiaで詳しい作り方や
他のレシピもご紹介しています🍴
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