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ゴーヤとツナの佃煮
ゴーヤとツナの佃煮
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材料 ゴーヤ 1本 ツナ 1缶 砂糖 小さじ1 酒 大さじ1 醤油 大さじ1 サラダ油 適量
簡単です。ごはんのお供に(*^_^*) 作り方 [1] ゴーヤは縦半分に切ってワタを取り、薄切りにする。フライパンに油を敷き、ゴーヤを透き通るまで炒める。 [2] ツナ投入‼️調味料を加えて、汁気が無くなるまで炒める。 ■コツ・ポイント ■このレシピの生い立ち 自宅のゴーヤを使って(^ ^)子供が好きなツナを加えてみました。
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