もやしナムル

もやしやにらを使った人気の副菜レシピです。 ■調理時間 15分 ■栄養情報(1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く ・エネルギー 23kcal ・たんぱく質 1.7g ・塩分 0.6g ・野菜摂取量 65g ■材料（4人分） ・もやし 1袋 ・にら 3本 ・「瀬戸のほんじお」 少々 [A]いり白ごま 小さじ1 [A]「丸鶏がらスープ」 小さじ山盛り1（4g） [A]「AJINOMOTO 濃口ごま油」 小さじ1/2 [A]「Cook Do」熟成豆板醤 少々 ＊ 「Cook Do」熟成豆板醤 小さじ１は、チューブで８ｃｍ（約５ｇ）です。