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たこのピリ辛トマト煮

たこのピリ辛トマト煮

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材料

(2人分)
  • 茹で蛸
    150g
  • トマト缶
    1缶(200g)
  • ミニトマト
    5個
  • 玉ねぎ
    1/2個
  • にんじん
    1/3本
  • セロリ
    1/3本
  • 鷹の爪(種を除く)
    1本
  • にんにく
    1かけ
  • オリーブ
    6個
  • イタリアンパセリ
    適量
  • 100cc
  • オリーブオイル
    大さじ2
  • 塩、こしょう
    適量

手順

  • タコは約1.5cm角に、イタリアンパセリをざく切り、鷹の爪は種を取り除き、プチトマトは半分に切る。
  • 玉ねぎ、セロリ、にんじん、にんにく をみじん切りにする。
  • 鍋にオリーブオイル大さじ1を熱し、2のにんにく と鷹の爪を入れ弱火にかける。
  • かおりがしてきたら残りのみじん切り野菜を入れ、塩ひとつまみ(分量外)を加え、炒める。
  • 2のプチトマトと、トマト缶を5に入れ
  • 蓋をして弱めの中火で10分煮る。
  • 茹でタコと水、オリーブを加え、蓋を少しずらした状態で弱火で10分煮る。
  • 塩、こしょうで味を整える、パセリを散らし、出来上がり。

投稿者からのコメント

蒸したじゃがいもやパスタによく合うトマト煮。サワークリームと一緒にいただいても美味しいです! ■このレシピの生い立ち 魚介のトマト煮を作りたくて
※みやすさのために書式を一部改変しています。

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