＼下味冷凍作り置き／
牛肉ついつい焼きすぎて固くなる...
蜂蜜ないので玉ねぎ一緒に入れて
柔らかくなるよう下味冷凍しました◎
一緒に炒める野菜とその日の分で
味噌や醤油で塩味を足して調節します！
揚げ茄子乱切り(冷凍)
カットほうれん草(冷凍)
きのこ類
ピーマン
厚揚げor豆腐
小松菜
等々...
冷凍庫や冷凍庫にあるもの適当に合わせて
それっぽいものができるので
平日の自分が楽するために下準備٩( 'ω' )و
