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こむぎ | シンプルレシピ
ブロッコリーのたらたまサラダ
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たらこはごはんかパンか麺に 合わせるのが美味しいのがわかった上で、 でも炭水化物ばかり摂りすぎてるなぁ、、って日は こんな感じでサラダに🥗 ブロッコリーでお野菜 たまごでたんぱく質を摂れて 勝手にバランスいいなと思って食べてます🥦 子供がゆで卵好きなので ストックで作りおいたりしてますが ない時は目玉焼きで時短🍳 取り分けとか気にしない場合は 目玉焼きは半熟にしておくと たらこソースが卵の黄身でとろっと マイルドになって美味しいかも😻
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