大葉と梅の混ぜご飯

味の素パーク

味の素パーク

ご飯や梅干しを使った人気の主食レシピです。 ■調理時間 2分 ■栄養情報(1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く・エネルギー 236kcal ・たんぱく質 3.9g ・塩分 1.2g ・野菜摂取量 6g

材料（2人分）

ご飯

300g
[A]青じそのせん切り

3枚分
[A]「アジシオ」

少々
梅干し

1個

料理を安全に楽しむための注意事項

手順

所要時間：2分

ボウルにご飯を入れ、Aを加えて混ぜ合わせ、器に盛り、ほぐした梅干しをのせる。

※みやすさのために書式を一部改変しています。

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