ツナにらキムチともやしのオムレツ

懐にも優しい満足おかず。 作り方 [1] ニラは２～３ｃｍの長さに、キムチは汁気を切ってざくざく切る。●は解きほぐして混ぜておく。 [2] フライパンに油を入れてもやしを軽く炒める。ニラ、キムチ、ツナを加えてさっと混ぜる。 [3] ●の卵液を流しいれて蓋をする。弱火で好みの状態に火が通るまで加熱したら出来上がり。 ■コツ・ポイント ツナとキムチの旨みと塩気で結構味がつきます。 ■このレシピの生い立ち 少しあまっていたニラと冷蔵庫にあった物で簡単おかず。