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クラシル
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Ayano Ishihara
辛旨豆腐飯
辛旨豆腐飯
Ayano Ishihara
辛旨〜な雑炊を作りました😁🔥� これだけで糖質もたんぱく質もそこそこ摂れてお腹も満足できるように、 豆腐とオートミールの合わせ技で、めちゃくちゃお腹膨れる!!😍� レンチン調理なのでお手軽ですよっ😍 倍量でたくさん作る場合は、お鍋でコトコト作った方が楽かと思います🥰 是非お試しください(*^o^*)
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