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とろろ明太焼き
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とろろ明太焼き

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【これぞヘルシーおつまみ♡】 . . 今日は居酒屋メニューのご紹介♡ とろろ焼き!!!(ほんまは鉄板で焼きたいっっ!) . とろとろの山芋ちゃんに お出汁を効かせてます🤤うま。 明太子のぷちぷちも楽しい♡ . これぞヘルシーおつまみ! もちろん米にも合う🍙🙏✨ . . 山芋するところだけ頑張れば あとはトースターで焼くだけ! ぜひお試しくださいませ🥺❤️ . . 【材料】 山芋 120g(1/3本ほど) 明太子 1腹 だし汁 50ml みりん 小さじ1 醤油 小さじ1/4〜1/2 ねぎ、鰹節 適量 . 【作り方】 山芋をおろしがねでする。 明太子は身を ①全ての材料を混ぜ合わせ、耐熱容器に入れてトースターで3〜5分焼く。 ②表面が固まったら取り出し、ねぎと鰹節をふる。 . . 🙆‍♀️だし汁は水50mlとだしの素を2〜3つまみくらいです。 お使いのだしの素のパッケージをみて量を加減してね! . . .

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