ご飯チーズ焼き

ご飯やスライスチーズ（溶けるタイプ）を使った人気の主食レシピです。 ■調理時間 5分 ■栄養情報(1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く ・エネルギー 299kcal ・たんぱく質 8.6g ・塩分 1g ・野菜摂取量 0g ■材料（1人分） ・ご飯 150g ・「ほんだし」 小さじ1/3 ・スライスチーズ（溶けるタイプ） 1枚 ・粗びき黒こしょう 適量