ミニスコッチエッグ

.125kcal(1個当たり) 【ミニスコッチエッグ】 子供が大好きなスコッチエッグです♪ 一口サイズのなので、お弁当にもおススメです。 ぶんぶんして煮込むだけなので簡単に出来ます。 . 【材料】5個分 うずらたまご水煮 5個 ☆片栗粉 小さじ2 ☆玉ねぎ 20g ☆食パン 20g ☆牛乳 15cc ★合びきミンチ 150g ★塩コショウ 適量 ○ウスターソース 大さじ1 ○トマトケチャップ 30g ○コンソメ顆粒 小さじ1/2 ○水 75cc . 【手順 】 1.タマネギは2cm角に切る。食パンは1cm角に切る。 2.☆を20回ぶんぶんする。 3.2に★をいれ20回ぶんぶんする。 4.手のひらに3をとり生地の真ん中にうずらの卵を入れ丸く成型する。 5.小鍋に○をいれて混ぜる。 6.5に4を入れ、蓋をして中火で煮込む。途中裏返し再び蓋をして煮込む。 7.火が通り、とろみがついたら完成です。 . -------------------------------------------------- ※このレシピを作った方は「#ぶんぶんチョッパー」でタグ付けして写真アップお願いしますm(_ _)m --------------------------------------------------- . #c223rミニスコッチエッグ #ミニスコッチエッグ #スコッチエッグ #うずら #うずら卵 #揚げない #お弁当 #ピクニック #遠足 #運動会 #運動会のお弁当 #運動会弁当 #お弁当のおかず #弁当おかず #簡単レシピ #レシピ #レシピ動画 #料理動画 #料理 #時短レシピ #時短料理 #時短 #みじん切り器 #みじん切り #便利 #便利グッズ #ぶんぶんチョッパーレシピ動画