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簡単!超痩せオムレツ

油少なめ×低糖質! 簡単なのにふわとろに仕上がるオムレツのレシピです🤤 ケチャップがなくても食べれるくらいしっかり目に味付けをしてるので、豆腐臭さも気になりませんでした◎ 我が家のトースターだと10分焼きは結構とろとろで、15分焼きはしっかり目食感でした! 焼き加減はお好みで✨ 料理好きな人、お酒好きな人仲良くしてください☺️ ズボラなアラサーOLのレシピ集🍳 野菜とおつまみ多め🥦🍺 工程と洗い物は少なく!味は美味しく! 過去の投稿も良かったら覗いてみてください💕 @zubo_cook

材料 (2人前)

  • ベーコン
    40g
  • A卵
    2個
  • A絹ごし豆腐
    150g
  • Aコンソメ
    小さじ2
料理を安全に楽しむための注意事項

手順

  • ①ベーコンを1cm幅の細切りにする
  • ②ポリ袋にAを入れ、豆腐を潰しながら混ぜて卵液を作る
  • ③グラタン皿に②で作った卵液を入れ、上にベーコンを乗せる
  • ④トースターで10〜15分ほど焼いたら完成!
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※みやすさのために書式を一部改変しています。

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