肉巻き茄子のおろしポン酢

・ ・ とろとろのナスとあっさりおろしポン酢がうまい! 【肉巻き茄子のおろしポン酢】 ======================================================= 【材料】(2人前) ・なす          2本 ・豚バラ肉         8枚               ・小麦粉         適量 ・黒こしょう       適量 ・刻みねぎ        適量 ・ポン酢        好きなだけ 【作り方】 ①ナスをよく洗い、ヘタを切り落とす。 ②縦に8等分する。 ③ナスを耐熱容器に移し、ふんわりラップをして600Wのレンジで1分加熱。 ④加熱し終わったナスを豚肉で巻き、小麦粉をまぶす。 ⑤フライパンでナスを焼き、焼き色をつける。 ⑥器にナスを移し、大根おろしとネギをトッピングする。 ⑦ポン酢をかければ完成! ======================================================= ご覧いただきありがとうございました レンジ食堂では「誰でも簡単節約レシピ」を毎日ご紹介しております。 料理初心者をはじめ、一人暮らしの方や献立を考えるのが面倒な主婦の方は必見🔥 フォローやいいね、投稿の保存、コメントは毎日投稿の励みになりますので ぜひよろしくお願いします🙌 @rengi_meshi #レンジ食堂 をつけて投稿していただくと 投稿が紹介されるかも!? =======================================================  #時短料理レシピ #簡単料理レシピ #節約ご飯  #節約ママ #簡単レシピ大好き #食費生活 #時短レシピ  #お家ごはん #簡単料理 #レンチンレシピ  #節約レシピまとめ   #今日の朝ご飯   #今日の昼ごはん #ダイエットレシピ  #今日の夜ごはん #なすび  #食費2万円生活  #食費3万円  #食費節約術  #一人暮らしごはん #レンチンレシピ #レンジで簡単  #なす  #茄子  #ナス #レンジでチン #レンチン #簡単ご飯 #もう一品