たけのこの食感とねぎの風味がおいしさのポイントです!
材料 (2人分)
かにの足・冷凍
80g
卵
4個
酒
大さじ1
「瀬戸のほんじお」
適量
こしょう
適量
ゆでたけのこ
60g
ねぎ
1/3本
[A]水
2/3カップ
[A]片栗粉
大さじ1/2
[A]酒
大さじ1/2
[A]「丸鶏がらスープ」
小さじ1/2
[A]「瀬戸のほんじお」
小さじ1/4
[A]こしょう
少々
「AJINOMOTO 濃口ごま油」
少々
「AJINOMOTO サラダ油」
大さじ2・1/2
料理を安全に楽しむための注意事項 -
かにの足は軟骨を取り、長さを半分に切り、粗くほぐす。
-
たけのこは3mm幅のせん切りにし、ねぎはタテ半分に切り、3~4mm幅の斜めせん切りにする。
-
ボウルに卵を割りほぐし、塩・こしょう各少々で調味して混ぜる。
-
フライパンに油大さじ1/2を熱し、(2)のたけのこ・ねぎ、(1)のかにを加えて炒め、酒をふり軽く塩・こしょうをして(3)の溶き卵に加えて混ぜる。
-
フライパンに油大さじ2をよく熱し、(4)を一度に流し入れる。大きくかき混ぜ、半熟状になったらヘラで4等分にして、裏返してサッと焼き、かに玉を作り、4枚重ねて器に盛る。
-
鍋にAを入れてスプーンで混ぜ、弱火にかけてトロリとするまで混ぜながら煮、最後にごま油を加えてあんを作る。(5)のかに玉にかける。
※みやすさのために書式を一部改変しています。