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鶏肉とねぎの中華風粥

鶏肉とねぎの中華風粥

味の素KKの白がゆを簡単アレンジ! ■調理時間 5分 ■栄養情報(1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く ・エネルギー 94kcal ・たんぱく質 12.8g ・塩分 1.9g ・野菜摂取量 0g

材料 (1人分)

  • 「味の素KKおかゆ」白がゆ
    100g
  • 鶏むね肉
    50g
  • 「丸鶏がらスープ」
    小さじ1・1/2
  • 50ml
  • 小ねぎの小口切り
    適量
  • 「AJINOMOTO 濃口ごま油」
    適量
料理を安全に楽しむための注意事項

手順

所要時間:5分
  • (1)鶏肉は1cm角に切る。
  • (2)鍋に水、「丸鶏がらスープ」を入れて火にかけ、沸騰したら(1)の鶏肉を加える。肉の色が変わったら、「おかゆ」を加えて3分ほど煮る。
  • (3)器に盛り、小ねぎを散らし、お好みでごま油を加える。

投稿者からのコメント

*「おかゆ」の代わりに冷凍ご飯(残りご飯)でもお作りいただけます。
※みやすさのために書式を一部改変しています。

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