【罪悪感ZERO！】卵と豆腐のオーブン焼き

【罪悪感ZERO！】卵と豆腐のオーブン焼き

食ウララ

簡単、早い、安い、健康全てがつまったレシピです！

材料

卵

2個
豆腐

300g（絹がおすすめ）
めんつゆ（3倍濃縮）

大さじ2
ねぎ、鰹節、海苔等

お好み焼き

料理を安全に楽しむための注意事項

手順

所要時間：18分

ボールに卵、豆腐、めんつゆをいれて泡立て器で混ぜる
耐熱の容器に流し入れ、210℃に予熱したオーブンで18分焼く

※みやすさのために書式を一部改変しています。

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