材料(2人分)
厚揚げ 150g
豚バラ肉しゃぶしゃぶ用 100g
インゲン 15本
A 生姜のみじん切り 小さじ1
A にんにくのみじん切り 小さじ1/3
B 豆板醤 適量
B 酒、醤油 各大さじ1
B オイスターソース 小さじ1
B 砂糖 小さじ1/2
C 酢 小さじ1/2
C ごま油 小さじ2
厚揚げでボリュームを出し、旬のインゲンも合わせた中華炒め。ご飯がすすみます!お弁当にもおすすめ^^
作り方
[1] 厚揚げは縦半分に切り、1㎝幅に切る。豚バラ肉しゃぶしゃぶ用は食べやすい大きさに切る。
[2] インゲンはヘタを切り、長さを3〜4等分に切る。
[3] フライパンに少量のサラダ油と【A】を入れて弱火にかけ、香りがしてきたら豚肉を加え、中火で炒める。
[4] 肉に火が通ったら、インゲンも加えて1分ほど炒める。
[5] 厚揚げを加えてさっと炒め、混ぜ合わせた【B】を加えて炒め合わせる。
[6] 火を止めたら、【C】を回しかけて軽く混ぜる。器に盛り付ける。
■コツ・ポイント
▪️仕上げの酢で味を引き締め、ごま油で香りをプラスします。
■このレシピの生い立ち
厚揚げで、ご飯が進むようなボリュームおかずを作りたかったので。