フライパン不要♪レンジで１分炒り卵レシピ・作り方

フライパン不要♪レンジで１分炒り卵レシピ・作り方

太陽と月

材料（1人分）

卵

1個
塩または砂糖（お好みで）

少々
牛乳（なくてもいい）

小匙1
バター（なくてもいい）

小匙1/4

料理を安全に楽しむための注意事項

手順

耐熱容器に卵を割り落とし、塩（甘党さんなら砂糖。お好みで）を加えてかき混ぜます。牛乳を加えるとソフトな仕上がりになります。バターも加えます。ダイエッターならバターなしでもOKです～
レンジに入れて合計1分くらい加熱します。途中、20秒、15秒、10秒と時間を短めながら固まりかけたら取り出してかき混ぜます。（バターは加熱しているうちに溶けます）
好みの固さになったらOKです。余熱でも加熱が進むのでカラカラになるまで過熱しねいでね。お好みでケチャップなどをつけてどうぞ♪

投稿者からのコメント

きっかけある材料で作りました。

※みやすさのために書式を一部改変しています。

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