ひじきともやしの5品目ごまマヨサラダ
本日のレシピになります
もやし
1袋
乾燥ひじき
6g
にんじん
1/2本
ツナ缶
1缶(70g)
コーン
50g
A.マヨネーズ
大さじ4
A.すりごま（白）
大さじ2
A.砂糖
大さじ1
A.鶏ガラスープの素（顆粒）
小さじ1と1/2
A.酢・醤油
小さじ1
かつおぶし
1袋(小袋)
手順
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耐熱容器（レンジ対応）に【下準備】した乾燥ひじき、もやし、にんじんを入れてラップしレンジで600w5分程度加熱する。(出た水気はきる)
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工程1にツナ缶.コーン.Aマヨネーズ 大さじ4、すりごま（白） 大さじ2、砂糖 大さじ1、鶏ガラスープの素（顆粒） 小さじ1と1/2、酢・醤油 小さじ1の調味料とかつおぶしを加えて和える。
※みやすさのために書式を一部改変しています。
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