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かぼちゃとミートソースのオーブン焼き

かぼちゃとミートソースのオーブン焼き

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材料(2人分) かぼちゃ 1/8個 市販のミートソース 50g マヨネーズ 適量 パセリ 適量
作り方 【1】 かぼちゃを一口大にきり耐熱ボウルに入れてラップしたら、600wのレンジで3分半加熱します。 【2】 1をフォークで潰し、ミートソースを混ぜます。 【3】 耐熱皿に2を入れ、上からマヨネーズをかけて、トースターで焼き目がつくまで焼きます。最後にパセリを振ります。 きっかけ かぼちゃがあったので。