ナスと豚バラ肉の梅味噌炒め レシピ・作り方

「ナスと豚バラ肉の梅味噌炒め」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

調理時間
20
費用目安
400
4.49
(68)

やわらかくジューシーなナスを、豚バラ肉と炒め合わせました。甘じょっぱいみそ風味をベースに、梅肉を加えることで、程よい酸味が加わり、さっぱりとした味わいもお楽しみいただけます。夜ごはんの一品にいかがでしょうか。

材料 (2人前)

分量の調整
2 人前

人数に合わせて分量を調整できます。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。

手順

  1. 1 ナスはヘタを切り落とし、1cm幅の輪切りにします。水に5分程さらして水気を切ります。
  2. 2 ニンニクはみじん切りにします。
  3. 3 豚バラ肉は2cm幅に切ります。
  4. 4 ボウルに(A)入れて混ぜ合わせます。
  5. 5 フライパンを中火で熱し、ごま油、2を入れて香りが立つまで炒めます。
  6. 6 3を入れて中火で炒め、色が変わったら1を加えてナスがしんなりするまでさらに炒めます。
  7. 7 4を加えて中火でさっと炒め合わせ、汁気が飛び、味がなじんだら火から下ろします。お皿に盛り付け、小ねぎを散らしてできあがりです。

コツ・ポイント

調味料の加減は、お好みで調整してください。

たべれぽ

レシピ満足度

4.49
68人の平均満足度

たべれぽ AI要約

※ユーザーの声をAIが自動で要約しています

ナスと豚バラ肉に梅の爽やかな酸味がアクセントになり、味噌の旨味と絶妙にマッチした一品です。ナスはさっくりと炒めることでジューシーな食感に仕上がります。玉ねぎやしめじ、マッシュルームなど野菜を加えるアレンジも好評です。にんにくと味噌の香ばしい風味が食欲をそそり、白ご飯がすすむ和風な味付け。大葉やごま油の風味も相まって、さっぱりとした中にも深い味わいが楽しめます。
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       バーミー
バーミー
2024.10.5
玉ねぎ・人参少しずつ追加 梅干し1個叩いて使いました。 調味料そのままレシピ通り… ナスはさっくり炒めてジューシー◎ 味噌ベースで甘じょっぱく梅の酸味で さっぱり感もあり白ご飯に合う味付け。 和風な炒めもの…美味しかったです♪
9人のユーザーが参考になった
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ばって
ばって
2020.7.21
最初にんにくを入れた時に、みじん切りにした玉ねぎを飴色になるまで炒めてから、お肉→茄子とマッシュルーム(余ってた)を入れました!美味しかったです。
4人のユーザーが参考になった
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yoheihosh
yoheihosh
2021.1.9
ぐー! ナスは味噌が合いますね
3人のユーザーが参考になった
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すのー
すのー
2020.10.15
梅チューブを使い、しめじを追加。 美味しかったです。
2人のユーザーが参考になった
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たまごボーロ
たまごボーロ
2024.10.11
たべれぽを参考に玉ねぎとにんじんを少し追加しました。 後はレシピ通りですごく美味しかったです♪
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peach🍑
peach🍑
2022.7.5
梅と味噌が美味しい! 玉ねぎも加えました。 豆板醤をプラスするとピリ辛が好みの旦那には好評でした!
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yuutan26
yuutan26
2021.7.17
簡単でとっても美味しかったです。油が多いように思ったので次回は少なめにして作ろうと思います。
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nicomaru
nicomaru
2020.8.9
梅肉と味噌がきいてていいですね。 もっと茄子入れれば良かったかな。
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h
h
2019.6.9
1人のユーザーが参考になった

よくある質問

  • Q

    料理酒の代用はありますか?

    A
    風味は変わりますが、日本酒や白ワインで代用できます。
  • Q

    日持ちはどれくらいですか?

    A
    保存期間は冷蔵で翌日中が目安です。なるべくお早めにお召し上がりください。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。
  • Q

    チューブタイプのニンニクで代用できますか?

    A
    チューブタイプのニンニクを使用してもお作りいただけます。小さじ1を目安に加え、お好みの風味になるようご調節ください。

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