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かぼちゃのマスタードサラダ レシピ・作り方
「かぼちゃのマスタードサラダ」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
調理時間
20分
費用目安
300円
4.36(10)
しっとりとした甘みのあるかぼちゃに、粒マスタードのほんのりピリッとした辛味がアクセントの、簡単サラダです。お子様にも食べやすい味付けですよ。もう一品欲しい時にぜひ、作ってみてくださいね。
材料（2人前）
分量の調整
2人前
人数に合わせて分量を調整できます。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。
手順
- 準備かぼちゃは皮を剥き、種を取り除いておきます。
- 1玉ねぎは薄切りにし、水に5分ほどさらし、水気を切ります。
- 2かぼちゃは一口大に切ります。
- 3耐熱ボウルに2を入れて、ふんわりとラップをし600Wの電子レンジで3分ほど加熱します。
- 4柔らかくなったら、1と(A)を入れてよく混ぜ合わせ、塩と黒こしょうで味を調えます。
- 5器に盛り付けたら完成です。
コツ・ポイント
調味料の加減は、お好みで調整してください。
こちらのレシピは、はちみつを使用しております。1歳未満（乳幼児）のお子様はお召し上がりにならないようご注意ください。
はちみつは、砂糖でも代用できます。それぞれ種類 によって甘さが異なりますのでお好みで調整してください。
たべれぽ
レシピ満足度
4.36
10人の平均満足度
よくある質問
- Q日持ちはどれくらいですか？+A保存期間は冷蔵で当日中が目安です。なるべくお早めにお召し上がりください。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。
