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ナスと厚揚げのオイスター炒め レシピ・作り方
「ナスと厚揚げのオイスター炒め」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
ナスと厚揚げを使ったシンプルな炒め物のご紹介です。オイスターソースで味つけをしているので、香りがよく、ごはんが進む一品になっています。お酒のおつまみとしてもおいしく召し上がっていただけますので、ぜひお試しくださいね。
材料 (2人前)
分量の調整
2 人前
お湯などの一部材料は等倍されません。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。
- ナス 2本
- 厚揚げ (200g) 1枚
- すりおろしニンニク 小さじ1/2
- すりおろし生姜 小さじ1/2
- (A)
- オイスターソース 大さじ1
- しょうゆ 小さじ2
- 砂糖 小さじ1
- ごま油 大さじ1
- トッピング
- 小ねぎ (小口切り) 適量
手順
- 1 ナスはヘタを切り落とし、乱切りにします。
- 2 厚揚げは半分に切り、1cm幅に切ります。
- 3 中火で熱したフライパンにごま油をひき、すりおろしニンニク、すりおろし生姜を入れて炒め、香りが立ったら1、2を加えて炒めます。
- 4 ナスがしんなりしたら(A)を加えて中火で炒めます。
- 5 全体に味がなじんだら火から下ろし、器に盛り付け、小ねぎをのせて完成です。
コツ・ポイント
調味料の加減は、お好みで調整してください。
たべれぽ
たべれぽ AI要約
※ユーザーの声をAIが自動で要約しています
オイスターソースのコクと風味が決め手の炒め物は、ナスを大きめにカットすることで食べ応えも抜群です。チューブのショウガとニンにくを使えば手軽に本格的な味わいに。厚揚げは崩れないよう最後にサッと炒めるのがコツ。具材は長芋やピーマンを加えてアレンジも楽しめます。ご飯がすすむ甘辛い味付けで、お弁当のおかずとしても好評です。
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