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1袋使い切り 油揚げのスパニッシュオムレツ レシピ・作り方

1袋使い切り 油揚げのスパニッシュオムレツ」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

調理時間
20
費用目安
400
4.52(5)
油揚げをたっぷり入れた、簡単オムレツのご紹介です。刻んだ油揚げを入れることで、ふわふわの食感になります。粉チーズの旨味がとてもよいアクセントになりますよ。ズッキーニをのせて焼くことで、見た目にも華やかな一品になりますので、ホームパーティーなどにもおすすめです。
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材料4人前

分量の調整
4人前

人数に合わせて分量を調整できます。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。

料理を安全に楽しむための注意事項

手順

  • 1赤パプリカはヘタと種を取り除き、1cmの角切りにします。
  • 2ズッキーニは薄い輪切りにします。
  • 3油揚げは粗みじん切りにします。
  • 4ボウルに卵、(A)を入れて混ぜ、1、3を加えて全体に味がなじむように混ぜ合わせます。
  • 5フライパンにサラダ油をひき、2を並べ中火にかけ4を流し入れ、蓋をして表面が固まるまで15分程度加熱し裏返します。
  • 6両面に焼き色がついたら火から下ろし、お好みの大きさに切って器に盛りつけたら出来上がりです。

コツ・ポイント

塩加減は、お好みで調整してください。 直径20cmのフライパンを使用しました。

たべれぽ

レシピ満足度
4.52
5人の平均満足度

よくある質問

  • Q
    日持ちはどれくらいですか?
    +
    A
    保存期間は冷蔵で翌日中が目安です。なるべくお早めにお召し上がりください。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。