玉ねぎとちくわのごまマヨ和え レシピ・作り方

「玉ねぎとちくわのごまマヨ和え」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

玉ねぎとちくわを使った、簡単和え物のレシピです。マヨネーズとすりごま、めんつゆをあわせることで、手軽にコクのある味付けになりますよ。お酒のおつまみや、お弁当のおかずにもおすすめです。ぜひ作ってみてくださいね。

調理時間:10分

費用目安:100円前後

カロリー: クラシルプレミアム限定

材料(2人前)

  • 玉ねぎ 1/2個
  • 水 (さらす用) 適量
  • きゅうり 30g
  • ちくわ 1本
  • ①マヨネーズ 大さじ1
  • ①黒すりごま 小さじ2
  • ①めんつゆ (2倍濃縮) 大さじ1/2

作り方

  1. 準備. きゅうりはヘタをとっておきます。
  2. 1. 玉ねぎは薄切りにして、水にさらし、10分程おきます。
  3. 2. きゅうりは薄い輪切りにします。ちくわは5mm幅の輪切りにします。
  4. 3. ボウルに①を入れ混ぜ、水気を切った1、2を加えて混ぜ合わせます。
  5. 4. 器に盛り付け完成です。

料理のコツ・ポイント

マヨネーズの量は、お好みで調整してください。 玉ねぎはしっかり水気を切ることで、味が薄まるのを防ぎます。 黒すりごまは、白すりごまでも代用可能です。

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