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ニンニクたっぷり タンメン レシピ・作り方
「ニンニクたっぷり タンメン」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
調理時間
20分
費用目安
200円
4.61(6)
ニンニクたっぷりタンメンのご紹介です。関東地方でよく食べられている野菜たっぷりのタンメンを、ご家庭でお手軽に作ってみてはいかがでしょうか。ニンニクの風味が食欲をそそり、あと引くおいしさですよ。ぜひお試しくださいね。
材料(1人前)
分量の調整
1人前
人数に合わせて分量を調整できます。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。
- 中華麺 (生)1玉
- お湯 (ゆで用)適量
- 具材
- 豚バラ肉 (しゃぶしゃぶ用)50g
- もやし80g
- ニラ50g
- ニンニク2片
- 塩こしょう小さじ1/4
- ごま油大さじ1
- スープ
- 水500ml
- 鶏ガラスープの素小さじ1
- 薄口しょうゆ小さじ1
- 塩小さじ1/4
- 豆板醤小さじ1
手順
- 1ニラは2cm幅に切ります。
- 2ニンニクは粗みじん切りにします。
- 3中火で熱したフライパンにごま油と2を入れて炒め、香りが立ったら豚バラ肉を入れてさらに炒めます。
- 4豚バラ肉の色が変わったら1ともやしを入れて、中火で1分程炒めます。
- 5ニラがしんなりしたら中火のまま塩こしょうで味を調え、火から下ろします。
- 6鍋にお湯を沸かし、中華麺を入れてパッケージの表記に通りにゆで、お湯を切ります。
- 7別の鍋にスープの材料を入れて中火でひと煮立ちさせ、火から下ろします。
- 8丼に6、7、5を盛り付け、豆板醤をのせて完成です。
コツ・ポイント
塩加減は、お好みで調整してください。
豚バラ肉は、お好みの部位や形状のものでお作りいただけます。
ごま油は、風味は変わりますがサラダ油でも代用可能です。
たべれぽ
レシピ満足度
4.61
6人の平均満足度
よくある質問
- Q日持ちはどれくらいですか?+Aこちらのレシピは出来たてをお召し上がりいただくことをおすすめします。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。
- Qチューブタイプのニンニクで代用できますか?+Aチューブタイ プのニンニクを使用してもお作りいただけます。小さじ2を目安に加え、お好みの風味になるようご調節ください。
