芝麻醤を使った 赤パプリカのスパイシーフムス レシピ・作り方

「芝麻醤を使った 赤パプリカのスパイシーフムス」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

芝麻醤を使った、赤パプリカのスパイシーフムスはいかがですか。コクのあるひよこ豆と赤パプリカが合わさった、鮮やかなの赤色のフムスは、クリーミーでとってもおいしいですよ。トルコやギリシアなど中東の地域で食べられているフムスを、ぜひお試しください。

調理時間:10分

費用目安:300円前後

カロリー: クラシルプレミアム限定

材料(2人前)

  • フムス
  • ひよこ豆の水煮 90g
  • 赤パプリカ (1/2個) 80g
  • 芝麻醤 大さじ2
  • オリーブオイル 大さじ1
  • 粉チーズ 大さじ1
  • ライム (果汁) 小さじ2
  • 小さじ1/2
  • すりおろしニンニク 小さじ1/2
  • 粉唐辛子 小さじ1/2
  • トッピング
  • ひよこ豆の水煮 10g
  • オリーブオイル 大さじ1
  • パプリカパウダー 小さじ1/2
  • イタリアンパセリ (生) 適量
  • ピタパン 2枚

作り方

  1. 準備. ひよこ豆の水煮は水気を切っておきます。 赤パプリカはヘタとワタと種を、取っておきます。
  2. 1. フードプロセッサーに、フムスの材料を入れ、なめらかになるまで撹拌します。
  3. 2. 器に盛り付け、トッピングをかけて、ピタパンを添えたら完成です。

料理のコツ・ポイント

オリーブオイルや塩の量は、お好みで調整してください。 芝麻醤の代わりに、白ねりごまでもおいしくお作りいただけます。

たべれぽ

コンテンツがありません。

たべれぽを投稿する

質問する

質問する

人気のカテゴリ