なすの肉味噌台湾風そうめん レシピ・作り方

「なすの肉味噌台湾風そうめん」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

調理時間
20
費用目安
400
4.45
(27)

食欲そそる、肉味噌そうめんのご紹介です。ほのかに五香粉が香る具だくさんの肉味噌をのせた、台湾風のそうめんです。ボリューム満点の一品です。ぜひ作ってみてくださいね。

材料 (1人前)

分量の調整
1 人前

人数に合わせて分量を調整できます。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。

手順

  1. 1 ナスはヘタを切り落とし、1cm角に切ります。しいたけは軸を切り落とし、5mm角に切ります。
  2. 2 ボウルにつゆの材料を入れてよく混ぜ合わせます。
  3. 3 別のボウルに(A)を入れて混ぜ合わせます。
  4. 4 肉味噌を作ります。フライパンにごま油をひいて中火で熱し、1を入れて炒め、油がなじんできたら牛豚合びき肉を入れて炒めます。
  5. 5 牛豚合びき肉の色が変わってきたら3を加えてさらに炒めます。牛豚合びき肉に火が通り、全体に味がなじんだら火から下ろします。
  6. 6 鍋にお湯を沸騰させ、そうめんを入れてパッケージの表記通りにゆで、お湯を切り、流水にさらします。
  7. 7 器に水気を切った6を盛り付け、5、トッピングをのせ、2をかけて完成です。

コツ・ポイント

ご高齢の方や、2才以下の乳幼児、妊娠中の女性、免疫機能が低下している方は、卵の生食を避けてください。 ゆで時間はパッケージに記載されている時間を目安にしてください。

たべれぽ

レシピ満足度

4.45
27人の平均満足度

たべれぽ AI要約

※ユーザーの声をAIが自動で要約しています

ジューシーなナスと肉味噌の相性が抜群で、冷たいそうめんとの組み合わせが夏バテした身体に心地よい一品です。五香粉の代わりに山椒や黒胡椒で風味付けしても美味しく、半熟卵の黄身がトロリと絡まってまろやかな味わいに。豆腐やレタスなどアレンジも楽しめます。ナスは油をしっかり吸わせるのがコツで、ピーマンや椎茸を加えても◎。残った肉味噌は温かいご飯にのせても美味しく活用できます。
たべれぽの写真
こーたん
こーたん
2021.7.31
五香粉?というのがなかったためかあまりはっきりしない味に感じがしました。
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り
2019.8.6
ナス好きにはもってこい!少し異国の味がしました🤔
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vechan_dx
vechan_dx
2022.8.3
五香粉の代わりに山椒少し入れてみました 肉味噌もたまごもよく絡んで夏にぴったり! おいしくできました👏🏻
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nonmiya
nonmiya
2021.8.27
冷蔵庫の野菜の消費も兼ねて葱&ピーマンを足してます‼️ 五香粉は無いので生姜・花椒・黒胡椒で風味づけしましたが、なかなか美味しく出来たと思います😄 半熟玉子は一寸失敗しましたが、肉味噌・胡瓜・素麺と混ぜると円やかに為りますね‼️ 残った肉味噌は豆腐とか温かいご飯に乗せても美味しそうです
1人のユーザーが参考になった
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chii
chii
2021.7.19
ナスの代わりに玉ねぎで、五香粉の代わりに山椒で作りました。美味しかったです!
1人のユーザーが参考になった
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nn_n
nn_n
2019.6.23
そうめん無かったのでうどんで作りました! たけのこも入れて
1人のユーザーが参考になった
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ふぅ
ふぅ
2024.8.3
合い挽きの臭みが気になりました。にんにくや生姜を入れたり、合い挽きに下味をつけた方が良かったです。
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お水
お水
2023.5.15
ナスにしっかりと油を吸わせてあげるとより美味しく出来上がります!肉味噌そうめんまた作ろうと思います
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フクフク
フクフク
2022.7.8
甘めの肉味噌と冷たいそうめんに、卵の黄身が混ざってとても美味しかったです❗️夏バテした身体にもスッキリ美味しく食べられました♪

よくある質問

  • Q

    料理酒の代用はありますか?

    A
    風味は変わりますが、日本酒や白ワインで代用できます。
  • Q

    日持ちはどれくらいですか?

    A
    こちらのレシピは出来たてをお召し上がりいただくことをおすすめします。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。