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カットキャベツで!シーチキン®︎のチョレギサラダ レシピ・作り方
「カットキャベツで!シーチキン®︎のチョレギサラダ」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
カットキャベツでお手軽!新感覚チョレギサラダのご紹介です。トマト、調味料に旨みたっぷりの「シーチキンSmile マイルド」を加えて「食べるドレッシング」ができあがります。カットキャベツにかけるだけで豪華な一品に。ごま油、すりたてのごまの香りと「サラきざみ」の風味が食欲をそそり、トマトの色味で彩りよく仕上がります。食卓にもう一品欲しいときにぜひ、お試しくださいね。 ※「シーチキン」「シーチキンSmile」「サラきざみ」は、はごろもフーズ株式会社の登録商標です。
Sponsored by はごろもフーズ株式会社
材料 (2人前)
分量の調整
2 人前
人数に合わせて分量を調整できます。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。
- ドレッシング
- シーチキンSmile マイルド (1袋) 50g
- トマト (1/2個) 100g
- 白いりごま 大さじ2
- (A)ごま油 大さじ2
- (A)しょうゆ 小さじ2
- (A)酢 小さじ1
- (A)砂糖 小さじ1
- キャベツ (千切り・市販) 130g
- トッピング
- サラきざみ (お好みの量) 適量
手順
- 準備 トマトはヘタを取り除いておきます。
- 1 トマトは2cmの角切りにします。
- 2 ポリ袋に白いりごまを入れ、手で押し潰します。
- 3 ボウルに1、2、「シーチキンSmile マイルド」、(A)を入れて味がなじむまで混ぜます。
- 4 器にキャベツを盛り付け、3、「サラきざみ」をのせて完成です。
コツ・ポイント
・お好みの「シーチキン」で代用しても、おいしくお作りいただけます。(缶詰タイプは水気や油を軽く切ってから使用してください)
たべれぽ
福留加那
2025.7.26
5分くらいで簡単に作れました!
1人のユーザーが参考になった
YJ
2025.8.23
カットキャベツと刻み海苔がなく普通のキャベツと味海苔で代用しましたが、とっても美味しかったです!
シーチキンが入ることでたべられるドレッシングになりました。
簡単に1品足せるのでリピしたいです
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