カットキャベツで!シーチキン®︎のチョレギサラダ レシピ・作り方

「カットキャベツで!シーチキン®︎のチョレギサラダ」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

調理時間
5
費用目安
-
レビュー
2

カットキャベツでお手軽!新感覚チョレギサラダのご紹介です。トマト、調味料に旨みたっぷりの「シーチキンSmile マイルド」を加えて「食べるドレッシング」ができあがります。カットキャベツにかけるだけで豪華な一品に。ごま油、すりたてのごまの香りと「サラきざみ」の風味が食欲をそそり、トマトの色味で彩りよく仕上がります。食卓にもう一品欲しいときにぜひ、お試しくださいね。 ※「シーチキン」「シーチキンSmile」「サラきざみ」は、はごろもフーズ株式会社の登録商標です。

材料 (2人前)

分量の調整
2 人前

人数に合わせて分量を調整できます。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。

手順

  1. 準備 トマトはヘタを取り除いておきます。
  2. 1 トマトは2cmの角切りにします。
  3. 2 ポリ袋に白いりごまを入れ、手で押し潰します。
  4. 3 ボウルに1、2、「シーチキンSmile マイルド」、(A)を入れて味がなじむまで混ぜます。
  5. 4 器にキャベツを盛り付け、3、「サラきざみ」をのせて完成です。

コツ・ポイント

・お好みの「シーチキン」で代用しても、おいしくお作りいただけます。(缶詰タイプは水気や油を軽く切ってから使用してください)

たべれぽ

たべれぽの写真
福留加那
福留加那
2025.7.26
5分くらいで簡単に作れました!
1人のユーザーが参考になった
たべれぽの写真
YJ
YJ
2025.8.23
カットキャベツと刻み海苔がなく普通のキャベツと味海苔で代用しましたが、とっても美味しかったです! シーチキンが入ることでたべられるドレッシングになりました。 簡単に1品足せるのでリピしたいです