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ブリとナスのみぞれ煮 レシピ・作り方
「ブリとナスのみぞれ煮」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
調理時間
20分
費用目安
400円
4.52(13)
ブリとナスを使ったみぞれ煮のご紹介です。旨味たっぷりのブリとやわらかいナスに、大根おろしを加えることでさっぱりといただけますよ。ご飯のおかずにはもちろん、お酒のおつまみにもぴったりな一品です。簡単に作ることができるので、ぜひ作ってみてくださいね。
材料(2人前)
分量の調整
2人前
人数に合わせて分量を調整できます。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。
- ブリ (計170g)2切れ
- 片栗粉 (まぶす用)大さじ1
- ナス2本
- 水 (さらす用)適量
- まいたけ50g
- 大根200g
- 煮汁
- 水200ml
- めんつゆ (2倍濃縮)大さじ2
- ポン酢大さじ1
- すりおろし生姜小さじ2
- ごま油小さじ2
- 小ねぎ (小口切り)適量
手順
- 準備ナスはヘタを切り落としておきます。 まいたけは石づきを切り落としておきます。 大根は皮をむいておきます。
- 1大根はすりおろし、水気を切ります。
- 2ナスは縦に6等分に切り、ボウルに入れ水に5分程さらし水気を切ります。まいたけは手でほぐします。
- 3ブリは片栗粉を全体にまぶします。
- 4中火で熱したフライパンにごま油をひき、3を入れ焼き色がつくまで加熱します。
- 5中火のまま、1、2、煮汁の材料を入れ全体を混ぜ、ひと煮立ちしたら弱火にし蓋をして、ブリに火が通るまで10分程煮ます。
- 6火から下ろし器に盛り付け、小ねぎを散らして完成です。
コツ・ポイント
まいたけは、しめじやしいたけなどでも代用してお作りいただけます。
めんつゆは2倍濃縮タイプを使用しています。めんつゆは種類によって風味や味の濃さが異なるので、パッケージに記載されている分量を目安にし、お好みに合わせてご使用ください。
たべれぽ
レシピ満足度
4.52
13人の平均満足度
よくある質問
- Q日持ちはどれくらいですか?+A保存期間は冷蔵で翌日中が目安です。なるべくお早めにお召し上がりください。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。
