アサリとレタスの中華風スープ レシピ・作り方

「アサリとレタスの中華風スープ」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

調理時間
10
費用目安
300
4.53
(11)

アサリの旨みがたっぷりのシャキシャキレタスのスープです。生のままサラダで食べることが多いレタスですが、スープや炒め物に加えてサッと火を通しても、食感が残って違った美味しさが楽しめますよ。ぜひお試しくださいね。

材料 (2人前)

分量の調整
2 人前

人数に合わせて分量を調整できます。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。

手順

  1. 準備 アサリは海水程度の濃度(3%程度)の水で砂抜きしておきます。
  2. 1 レタスは一口大にざく切りにします。
  3. 2 赤パプリカはヘタと種を取り、薄切りにします。生姜は皮をこそげ取り、千切りにします。
  4. 3 鍋に水とよく洗ったアサリを加え、中火で煮立てます。
  5. 4 貝が開いたら弱火にしてアクをすくい取り、(A)と2を加えます。
  6. 5 ひと煮立ちしたら1を加えてひと混ぜし、火を止めて完成です。

コツ・ポイント

レタスは余熱で柔らかくなりますので、加えたら煮立てずに食感を残すのがおすすめです。 塩加減は、お好みで調整してください。

たべれぽ

レシピ満足度

4.53
11人の平均満足度
たべれぽの写真
       バーミー
バーミー
2022.2.5
パプリカの代用で人参です 生姜の風味が際立ってアサリとの 相性も良いですね。 灰汁をしっかり取り白だし小さじ1追加 透き通ったまろやか〜なスープに… 生姜のシャキシャキ感 good I 簡単でおいしー︎💕︎
12人のユーザーが参考になった
たべれぽの写真
tama
tama
2018.3.3
普段はあさりの汁物は赤出しかおすましですが、材料があったので作ってみました! これはこれでいいですね😊
1人のユーザーが参考になった
たべれぽの写真
ゆこ
ゆこ
2022.3.27
アサリの砂抜きだけしておけば本当に簡単に作れます。とても美味しく生姜の風味がきいていて食が進みます。あっという間にできる大満足なスープです。
たべれぽの写真
🍳Fumiya's Kitchen🍴
🍳Fumiya's Kitchen🍴
2021.6.6
No.553 味付けも簡単で、あさりとしょうがの味が効いて美味しかったです‼️ 夏に食べたので、体とか少し暑かったけど、冬であれば体が温まりますね⛄️ これはアレンジで、椎茸を追加で入れました🍄
たべれぽの写真
ドラ
ドラ
2020.5.12
栄養食べてる気がして満足度高いです!笑美味しい〜!
たべれぽの写真
Saori
Saori
2017.8.11
夏には食べた料理に適します

よくある質問

  • Q

    日持ちはどれくらいですか?

    A
    保存期間は冷蔵で翌日中が目安です。なるべくお早めにお召し上がりください。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。