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豚バラ肉とかぼちゃのポン酢炒め レシピ・作り方
「豚バラ肉とかぼちゃのポン酢炒め」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
豚バラ肉とかぼちゃのポン酢炒めのご紹介です。ジューシーな豚バラ肉とほくほくとして甘いかぼちゃをポン酢で炒め合わせました。今回は玉ねぎとニンニクの芽も加えていますので、ボリュームも増していますよ。ぜひお試しください。
材料 (2人前)
分量の調整
2 人前
人数に合わせて分量を調整できます。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。
手順
- 1 かぼちゃは皮付きのまま1cm幅に切り、さらに3cm幅に切ります。
- 2 玉ねぎは一口大に切ります。
- 3 ニンニクの芽は3cm幅に切ります。
- 4 ニンニクはみじん切りにします。
- 5 豚バラ肉は3cm幅に切ります。
- 6 フライパンを中火で熱しごま油をひき4を入れ炒めます。香りが立ったら5を加え火が通るまで炒めます。
- 7 1、2、3を加えて中火で炒め合わせます。
- 8 かぼちゃに火が通ったら(A)を加えて中火のまま炒め合わせます。全体に味がなじんだら火から下ろし、器に盛り付けてできあがりです。
コツ・ポイント
こちらのレシピは、はちみつを使用しております。1歳未満(乳幼児)のお子様はお召し上がりにならないようご注意ください。 はちみつは、砂糖でも代用できます。それぞれ種類によって甘さが異なりますのでお好みで調整してください。
たべれぽ
ありちゃん
2021.8.27
ニンニクはチューブで大さじ1いれてカボチャ、玉ねぎ、豚肉だけで作りましたが美味しかったです。
カボチャは結構炒めたけど皮が少し硬かったので次作る時は皮剥くかチンしとくかして作りたいと思います☺️
5人のユーザーが参考になった
S
2021.1.31
ニンニクの芽の代わりにいんげん、豚バラを豚もも肉にして作りました。かぼちゃがほくほくで玉ねぎの甘味や豚肉の旨味が引き立つ美味しさでした。
4人のユーザーが参考になった
ユーザーce96ab
2023.9.16
かぼちゃの甘味とポン酢の酸味で食がすすみました!
調味料入れる前、クッキングシートと蓋をして野菜の水分でかぼちゃとインゲンに火を通して柚子風味のポン酢で味付け、美味しかったですよ!
2人のユーザーが参考になった
Tomomi
2021.12.9
美味しくできましたが、かぼちゃがなかなか火が通らないので、炒める前に少しレンチンしたほうが良いかなと思いました。
1人のユーザーが参考になった
ハモン
2025.2.12
グッド👍
ユーザーbfde2f
2025.1.23
かぼちゃ無かったので長芋で代用。
美味しかったです。
よくある質問
- Q
日持ちはどれくらいですか?
A保存期間は冷蔵で翌日中が目安です。なるべくお早めにお召し上がりください。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。 - Q
チューブタイプのニンニクで代用できますか?
Aチューブタイプのニンニクを使用してもお作りいただけます。小さじ1を目安に加え、お好みの風味になるようご調節ください。
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