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たっぷりキャベツのクリームシチュー レシピ・作り方
「たっぷりキャベツのクリームシチュー」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
たっぷりキャベツのクリームシチューのご紹介です。牛乳と有塩バターを加えることでコクが加わりキャベツの旨味が引き立ちます。牛乳を加えることで濃厚でクリーミーな仕上がりになります。手軽にそろう材料でさっと簡単に作れるので、ぜひお試しくださいね。
材料 (2人前)
分量の調整
2 人前
お湯などの一部材料は等倍されません。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。
- キャベツ 200g
- 玉ねぎ (1個) 200g
- 鶏もも肉 100g
- にんじん (1/2本) 60g
- 水 200ml
- 牛乳 200ml
- クリームシチュールー 40g
- 有塩バター 10g
- 黒こしょう 適量
手順
- 準備 キャベツの芯は取り除いておきます。 にんじんの皮はむいておきます。
- 1 キャベツはざく切りにします。
- 2 玉ねぎは半分に切り、1cm幅に切ります。
- 3 にんじんは乱切りにします。
- 4 鶏もも肉は一口大に切ります。
- 5 中火で熱した鍋に有塩バターを溶かし、4を入れて炒めます。
- 6 鶏もも肉の色が変わってきたら1、2、3を加え中火で炒めます。
- 7 玉ねぎが透明になったら水を加え、蓋をして弱火で15分程煮込み、クリームシチュールーを加え、木べらで全体を混ぜ合わせ、弱火で加熱します。
- 8 ひと煮立ちしたら、牛乳を加え木べらで全体を混ぜ弱火で加熱し、沸騰直前で火から下ろします。
- 9 器に盛り付け、黒こしょうを散らして完成です。
コツ・ポイント
牛乳は、沸騰させると分離する可能性がありますので、火加減にご注意ください。 クリームシチュールーは、お好みのものをお使いください。
たべれぽ
たべれぽ AI要約
※ユーザーの声をAIが自動で要約しています
キャベツをシチューに入れるのは初めての方が多いものの、煮込むことでキャベツの驚くべき甘みが引き出され、クリーミーなソースと見事にマッチします。シチューの具材として定番のじゃがいも、コーンに加え、しめじや椎茸などのきのこ類も相性抜群。黒コショウのアクセントが全体の味を引き締め、野菜の甘みとまろやかなホワイトソースの調和を楽しめる一品です。
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よくある質問
- Q
日持ちはどれくらいですか?
A保存期間は冷蔵で翌日中が目安です。なるべくお早めにお召し上がりください。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。
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