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脂肪燃焼スープ　レシピ・作り方

「脂肪燃焼スープ」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

調理時間
30 分
費用目安
400 円
4.46
(375)

一度は耳にしたことのある「脂肪燃焼スープ」。トマトベースのスープにキャベツ、玉ねぎなどの野菜をたっぷり加えた、おいしい作り方をご紹介します。ご家庭にある調味料で簡単に作ることができるので、ぜひお試しくださいね。

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材料 （2人前）

分量の調整
2 人前

お湯などの一部材料は等倍されません。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。

料理を安全に楽しむための注意事項

手順

  1. 準備 にんじんは皮をむいておきます。 セロリは筋を取り除いておきます。
  2. 1 キャベツ、玉ねぎ、にんじん、セロリは1cm角に切ります。
  3. 2 鍋に1、カットトマト缶、水を入れて混ぜ、中火でひと煮立ちさせます。
  4. 3 (A)を加えて混ぜ、蓋をします。にんじんがやわらかくなるまで中火で10分程加熱し、火から下ろします。
  5. 4 器に盛り付けて完成です。

コツ・ポイント

このメニューはダイエット効果を保証するものではありません。 コンソメ顆粒の量は、お好みで調整してお作りください。 ※脂肪燃焼スープに関するご質問は現在お受けしておりません。あらかじめご了承ください。

たべれぽ

レシピ満足度

4.46
375人の平均満足度

たべれぽ AI要約

※ユーザーの声をAIが自動で要約しています

野菜の旨みがたっぷり溶け出した具沢山スープです。キャベツ、玉ねぎ、にんじん、セロリなどの野菜をザクザク切って煮込むだけの簡単レシピ。トマトの酸味と香り高いコンソメの風味が食欲をそそります。ポカポカと身体が温まる満足感があり、2日目はカレー粉を加えたり、オートミールを入れてリゾット風にアレンジも可能。きのこや大根など、冷蔵庫の余り野菜でも美味しく作れます。

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よくある質問

  • Q

    日持ちはどれくらいですか？

    A
    保存期間は冷蔵で翌日中が目安です。なるべくお早めにお召し上がりください。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。

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