レタスとしめじの中華卵炒め レシピ・作り方
「レタスとしめじの中華卵炒め」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
レタスのおいしさと食感を楽しめる、中華風の炒め物レシピです。ぷりぷりのしめじとも相性抜群です。卵を入れることで彩りはもちろん、食べごたえもアップしますよ。
調理時間:10分
費用目安:200円前後
材料(2人前)
- レタス 100g
- しめじ 100g
- 溶き卵 (Mサイズ) 1個分
- (A)オイスターソース 大さじ1/2
- (A)鶏ガラスープの素 小さじ1/2
- ごま油 大さじ1
作り方
- 1. レタスは一口大にちぎります。しめじは石づきを切り落とし、ほぐします。
- 2. フライパンを中火に熱し、ごま油をひいて1を炒めます。
- 3. レタスがしんなりしてきたら(A)を入れて中火でさらに炒め、味がなじんだら溶き卵を回し入れて加熱し、卵が半熟状になったら火から下ろします。
- 4. 器に盛り付けて完成です。
料理のコツ・ポイント
ご高齢の方や、2才以下の乳幼児、妊娠中の女性、免疫機能が低下している方は、卵の生食を避けてください。
たべれぽ
4.0
4.0
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